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Periodização do Treinamento para Academias e Personal Training

Mais uma vez estamos trazendo novidades para capital gaúcha. Curso inédito direcionado a quem quer aprender a periodizar o treinamento em academias e se tornar um personal de sucesso. 

Nesse curso você vai aprender sobre; 

Síndrome da adaptação geral
Como não errar os princípios do treinamento físico
Como montar treinamento para não atletas 
Como obter resultados concretos sem erros
Quebrando o mito sobre exercícios de alta intensidade 
Como estruturar e planejar o treinamento físico 
Cargas de treinamento para academias 
Periodização aplicada a musculação

Tenha uma ótima vivência com um dos melhores treinadores do Brasil o Prof. Ricardo Rambo. 

O valor de primeiro lote é de R$250,00 (duzentos e cinquenta reais) para os 10 primeiros inscritos. Depois R$350,00 (trezentos e cinquenta reais) para os próximos 10 inscritos. Depois R$450,00 (quatrocentos e cinquenta reais).

Local: Faculdade SOGIPA de Educação Física - Av. Benjamin Constant 80 - Porto Alegre 
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