Para muitos treinadores a dificuldade é controlar esses efeitos do treinamento e saber como está o processo recuperativo do seu atleta/aluno. Eu tinha esse problema, até que parei tudo e fui buscar na literatura científica como ajudar meus alunos, minhas atletas e fazer como que meu trabalho tivesse mais efeitos positivos e menos efeitos negativos. Acredito que você tenha essa mesma vontade, vencer pelo reconhecimento de não ser apenas um bom profissional, mas um profissional de excelência, uma referência do que faz!
Para isso eu tive que pensar muito e verificar como os colegas se comportavam como eles viam o mundo do treinamento. Se eu fizesse igual a todos não poderia esperar um resultado diferente ao conquistado por todos. Eu queria fazer mais e melhor. Passei anos tentando achar uma solução para isso. Li muitos artigos, juntei material de pesquisas boas e descartei as ruins, não foi nada fácil.
Mas consegui chegar a uma solução para o que estava me perturbando, então testei isso, coloquei em prática e tive ótimos resultados. Alguns deles nem posso comentar por se tratar de atletas de alto rendimento. Mas vou te contar tudo para que entenda e no final você vai sentir o mesmo que eu senti, uma satisfação enorme em resolver um dos grandes problemas da educação física.
Desenvolvi uma planilha que permite controlar variáveis fisiológicas importantes para controle de treinamento de forma fácil.
Com A TTC você vai mudar de nível profissional, vai conseguir controlar as principais variáveis pré e pós sessão de treinamento, vai poder observar os gráficos diários, semanais e mensais de:
Massa corporal,
Hidratação
Pressão Arterial Sistólica e Diastólica
Frequência Cardíaca pré e pós treinamento
Controle de recuperação, esforço e carga de treinamento.
Monotonia fisiológica de treinamento
Relação de carga aguda e crônica
Com esses dados você vai poder identificar e monitorar a carga interna e ajustar a carga externa conforme os resultados observados. Vai entregar um controle de variáveis nunca feito antes nas academias e centros de treinamento do Brasil, algo que vai lhe projetar para um patamar de treinador ou treinadora de alta competência e valor.
Aumente a retenção de seus alunos, atrais mais clientes para sua lista de atendimentos, imagine tudo que irá acontecer depois que você implementar o sistema TTC em sua rotina de trabalho.
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O Sistema JÁ ESTA EM PRÉ-VENDA (valor reduzido)! O sistema será liberado a partir do dia 20 de Novembro para os compradores.
